Jag har börjat stänga av mobilen och Internet på kvällarna. Det låter kanske tråkigt men är faktiskt riktigt skönt! Förutom att det hjälper mig fokusera på skrivandet så har det även påverkat min sömn positivt. Jag har mycket lättare att somna och är inte längre lika uppstressad.
Jag älskar Internet och allt vad mobiler innebär, men ibland är det skönt att bara koppla ner och vara oanträffbar. Jag rekommenderar det verkligen! Vad gör jag istället? När jag inte skriver så ser jag film, läser böcker, lyssnar på musik och bara slappar.
Testa du med!
